2022年4月21日，由学生处大学生心理健康教育中心主办的心理咨询日活动于线上顺利举行。

本次心理活动旨在呼吁全校同学关注自身心理健康，为每个人心里种下一颗“心理健康”的种子，让同学们乐观的看待疫情，拥有积极向上的心态。

本次活动分为三个部分：生活向阳摄影区、匿名聊天区和线上直播区，这三个区分段进行，让同学们以多种方式放松身心。生活向阳摄影区是直播开展的一个摄影评比活动，由在校学生提交一张自己拍摄的照片，并附上200字以内的解说，再由直播工作人员进行解说，最后由观众投票，前三名将获得奖品。匿名聊天区是一个专门的匿名聊天群，在这里，同学们可以分享自己的心愿和想说的话。线上直播区主要是宣传心理方面的知识，科普调节消极情绪的知识。在整个过程中，观看的同学可以点歌、留言，工作人员会挑选一部分留言进行朗读。观看的同学还可以连麦分享有关校园生活的话题。

本次线上心理咨询日以朋辈互助的形式，宣传普及了心理健康知识，为同学们提供一个发泄情绪的平台，让同学们拥有一个积极良好的心态。希望同学们通过本次活动同学们能够不断发现生活中的美好，乐观积极面对生活。