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【校园活动】心理健康知识讲座

发布时间:2016-9-19  作者:团委  来源:学生工作部  浏览:14784
   2013年10月23日星期三12:30重庆工商派斯学院心理咨询中心在3101教室举办了心理咨询讲座。
   首先,心理健康老师张丽老师给同学们讲了心理学的溯源、含义和构成,让大家对心理学有了大略的了解。心理学的学习有利于大家更好地理解别人的感受和想法,站在他人的位置上看问题、想问题、体谅他人,从而能帮助他人。心理学又涉及心理健康,心理健康又与身体健康有一定联系,对此老师给同学们讲了一个关于人的心理和生理关系的故事,一个人去医院体检时拿错了体检报告,他拿到了一份癌症体检报告,而得癌症的人拿到了身体正常的报告。最后,本来得癌症的人活得很好,而没有癌症的那个人误认自己得了癌症,渐渐变得郁郁寡欢,最后抑郁而终。这个故事让大家知道心理健康与身体健康是相互联系相互影响的。
   之后,老师讲了心理健康的标准,即要发展智力,培养健康的情绪,健全的意志,塑造健全的人格,学会适应社会,培养与年龄相匹配的心理特征。
   心理健康有助于促进心理健康,从而让同学们生活的更健康。大家要培养健康的心理,健全自己的人格,把自己培养成一个心理健康的,合格的新时代大学生。
 
 

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